Wir alle wissen wie wichtig es ist, in den heißen Sommermonaten ausreichend Wasser zu trinken. Allzu oft mangelt es dennoch an der notwendigen Disziplin und Motivation, zum Wasserglas zu greifen.
Mein nachfolgender Tipp wird Sie neu motivieren und geht durchaus auch als Anti-Aging Getränk durch.
Wollen Sie mehr darüber erfahren?
Nehmen Sie eine Glaskaraffe und füllen sie Mineralwasser Medium ein. Limonen oder Zitronen vierteln und nach Wunsch ein Stück Ingwer oder einen Zweig Pfefferminzblätter dazu geben. Ein paar Eiswürfel erfrischen das Getränk noch intensiver.
Zum Trinken wählen Sie bitte ein schönes Weinglas, kein normales Wasserglas. Denn: Es stellt sich sofort noch mehr Genuss ein – und Ihre Haut wird es Ihnen auch Danken.
Ich wünsche Ihnen Schöne Sommerferien!
Ihre Christina Maria Alex
